Hola,
Soy Vanessa

Crecí en dos mundos: entre la tradición y la modernidad, entre dos países, dos culturas y dos lenguas. Nací en Italia y crecí en Alemania. Como hija de inmigrantes, tuve que aprender a ser independiente desde muy pequeña. En la escuela, mi madre a menudo no podía ayudarme porque no hablaba bien el idioma. Así que aprendí muchas cosas por mi cuenta, no sólo el material escolar, sino también a desenvolverme.

Sin embargo, no solo había problemas en el exterior, sino también en mi familia. Mi madre se sentía a menudo abrumada, descontenta con su vida e incapaz de regular bien sus emociones. Como resultado, heredé mucho de ella: sus miedos, sus inseguridades, todo lo que nunca había aprendido a manejar por sí misma. Mi padre trabajaba mucho y era bastante reservado en su crianza. Siempre supe que no quería vivir como mis padres. No quiero seguir los mismos patrones.

Me di cuenta muy pronto de que percibo las cosas de forma diferente a muchos otros. Soy muy sensible, sobre todo a las vibraciones emocionales y las sutilezas sociales. Percibo inmediatamente cuando algo cambia en una habitación, cuando surgen tensiones tácitas o cuando alguien se retrae hacia dentro aunque esté sonriendo. Esta sensibilidad fue un lastre para mí durante mucho tiempo porque lo sentía todo muy intensamente, sobre todo cuando era joven. No quería molestar a nadie y solía ser reservada para no llamar la atención. Ni demasiado ruidosa, ni demasiado llamativa, ni demasiado buena... sólo para encajar.

Pero, ¿cómo hacerlo mejor si nadie te ha enseñado nunca a hacerlo "mejor"?

En mis primeras relaciones serias, me di cuenta de que estaba repitiendo los mismos comportamientos que en realidad quería evitar. Me atraían los hombres dominantes porque yo misma era demasiado pasiva. No sabía controlar mis emociones y a menudo me sentía insegura. Para mí, las discusiones significaban miedo: miedo a no gustar o a ser abandonada. Porque en mi infancia, el silencio se utilizaba como castigo y yo había aprendido que si abrías la boca, podías herir a alguien o ser herida tú misma.

Entonces llegó el momento decisivo.

Empecé a estudiar desarrollo personal, psicología y comunicación. Aprendí qué son las creencias, hasta qué punto están ancladas en nosotros y cómo influyen en toda nuestra vida. Me di cuenta de que las relaciones tóxicas no son sólo "mala suerte", sino la consecuencia de una falta de madurez emocional, por ambas partes. Y que curarse no significa rechazarse a uno mismo, sino aceptarse con todo lo que es.

El entrenamiento me cambió el juego.

En 2019, comencé mi formación como consejera psicológica y me abrió los ojos a todos los patrones inconscientes que controlan nuestras vidas. Me di cuenta de lo poderosos que son nuestros pensamientos y de que podemos cambiarlos conscientemente. En 2022, profundicé mis conocimientos estudiando PNL (programación neurolingüística), lo que me dio aún más herramientas para lograr cambios duraderos en la forma en que pensamos y sentimos.

Mi gran sensibilidad es hoy mi mayor don.
Me ayuda a percibir los matices más sutiles del coaching, no sólo en las palabras, sino también entre líneas. Percibo lo que no se dice y creo espacios en los que mis clientes se sienten seguros, vistos y profundamente comprendidos. Esto es exactamente lo que hace posible el cambio: cuando se nos permite mostrarnos en lo más profundo de nosotros mismos sin ser juzgados.

De repente fui capaz de poner nombre a mis patrones. Aprendí a poner mis propios límites. Entendí por qué me comunico de una determinada manera, por qué me siento insegura en ciertas situaciones y, sobre todo, cómo puedo cambiarlo.

Y eso es exactamente lo que quiero transmitir a los demás. Quiero ayudar a la gente a comprenderse a sí misma, a romper viejos esquemas y a encontrar su propio poder. Quiero que lo sepan: No estás "roto". No eres "demasiado difícil". Hay una manera de curarse.

Porque cuando estás en paz contigo mismo, automáticamente atraes mejores relaciones, no sólo románticas, sino en todos los ámbitos de la vida.

Hoy lo sé:

Soy el autor de mi propia historia.

Y eso es exactamente lo que me gustaría decirte. Reescribe tu historia.

No quiero que tengas que recorrer este camino solo y, sobre todo, no quiero que tengas que dar rodeos durante años como hice yo. Puedo darte todas estas técnicas de una forma específica y enfocada para que puedas alcanzar tu objetivo rápidamente. Para que puedas vivir todo tu potencial, comprenderte a ti mismo y tener por fin las relaciones que realmente deseas, con los demás y, sobre todo, contigo mismo.

¿Y sabes qué fue lo que más me ayudó en el camino?

El baile.

Soy una bailarina apasionada, y en la pista de baile soy de repente una persona diferente: segura de mí misma, sensual, libre. Siento mi cuerpo, mi energía, y eso es exactamente lo que quiero para mi vida lejos de la música. Creo firmemente que nuestro cuerpo sabe mucho más de lo que nuestra mente a veces nos hace creer. Y que podemos liberar no sólo nuestros cuerpos sino también nuestras almas a través del movimiento.